Stres hakkında, rahatla

0 783

Romanya Turizm Fuarı 2014 sırasında, Balneoclimaterica SA şirketi, Romexpo'nun ev sahipliğini yaptığı "Stres hakkında, gevşemeyle birlikte" başlıklı brunch etkinliği sırasında Sovata'daki Danubius Health Spa Resort Brădet otelinin açılışını duyurdu. Katıldığım türden ilk konferanstı ve gittikçe daha fazla insanın stres altında olduğu ve çok azının nedenleri ve bunlarla nasıl mücadele edileceğini bildiği / tanıdığı göz önüne alındığında, birinin stresi vurguladığını görmekten memnunum.

Etkinlik sırasında, stres yönetiminde vücut terapilerinin rolü hakkında stresin nedenleri ve yaşamlarımız üzerindeki etkileri tartışıldı, Danubius Health Spa Brădet otel, fiziksel ve zihinsel yeniden dengeleme için anti-stres turist paketleri (entegre vücut ve zihin terapisi) sunan ülkedeki birkaç şirket arasında yer alıyor. . Anti-stres paketleri, Danubius zincirinin sağlık, önleme veya balneoklimaterik tedavi hizmetlerini tamamlar.

Gazeteciler, turizm blog yazarları, bazı şirketlerin temsilcileri ve ortak seyahat acentelerinin temsilcileri ile birlikte şirket temsilcileri hazır bulundu: Balneoclimaterica SA Genel Müdürü Nagy Janos Fulop, Dr. Suzana Pretorian, Danubius Health Spa Medikal Direktörü, Andrei Rusu, Direktör Operasyonlar ve Danubius Hotels Group Pazarlama ve Satış Direktörü Erik Szoboszlai.

Yenileme çalışmasının sonunda, bu yılın Haziran ayından sonra Danubius Health Spa Hotel Brădet, 4 * üstün kategorisinde sınıflandırılacak. Yatırımın değeri yedi milyon avroyu buluyor.

Anti-stres programının ayrıntıları Danubius Sovata

Program, 3 bileşenleri üzerine tasarlanmıştır: bir uzman (psikolog) tarafından koordine edilen gevşeme, efor ayarı ve stres danışmanlığı. Kapsananlar: tıbbi konsültasyon, psikolog tarafından yapılan 2 antistres danışma seansları (isteğe bağlı), 13 prosedürleri (örneğin: tıbbi masaj, su altı masajı, manyetoterapi, genel galvanik banyolar / 4 hücresel, oksijen terapisi, solunum, elektroterapi, çamurlu özel ambalajlar). , şifalı bitkiler veya esansiyel yağlar içeren rahatlatıcı banyolar, otojen antrenman vb.).

Not: Stres için danışma, psikoterapinin değil, psikolojik danışmanın bir tartışmasıdır. Büyük stres veya psikiyatrik problemleri olan insanlar için önerilmez.

Tüm konferanstan itibaren, stresin birçok fiziksel ve zihinsel hastalığın temeli olduğu sonucuna vardım. Belki de sağlığımız konusunda daha dikkatli olmalıyız.

Stres ile tetiklenen fiziksel ve psikolojik hastalıklar
Stres ile tetiklenen fiziksel ve psikolojik hastalıklar

Stresi etkisiz hale getirmek için, stres durumunu tanımalı, kişisel stresleyicileri tanımlamalı ve hatta bazı organik hastalıkları tedavi etmeliyiz.

Neutralizarea stresului
Stres nötrleştirme

Seyahat, stresi nötralize etmeye yardımcı olabilir. Bu yüzden daha fazla hareket, daha fazla yürüyüş, daha fazla gezi, daha fazla tatil ve hatta hayatınızın sizi rahatsız eden ve rahatsız eden bazı unsurlarını görmezden gelmenizi öneririm. Yemek yemek bile stresi önleyebilir veya stresi ağırlaştırabilir. Zen ol!

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu site spam'i azaltmak için Akismet'i kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.